Gruppentraining Fitness Miriam Schwald Port de Andratx
Bodyshape Port de Andratx

Bodyshape Workout

 

Group-Fitness sorgt für

Motivation und Spaß! :-)

Immer Donnerstags

nachmittags.

19,00 € pro Person

 

Aquafitness Miriam Schwald Mallorca
Aquafitness Mallorca

Aquafitness

Fröhliches Sommer-Training mit

höchstem Kalorien-Verbrauch. 

Ideal zum Abnehmen.

Die Gastgeberin (Poolbesitzerin)

trainiert gratis mit. 

Vielleicht haben Sie auch Lust

Ihren Pool zur Verfügung zu stellen?  

Vinayasa Yoga Miriam Schwald Port de Andratx Mallorca
Vinayasa Yoga

Vinayasa-Yoga für Anfänger

bald wieder! :-)

Walkinggruppe Miriam Schwald Mallorca
Powerwalking & Workouts

Outdoortraining

Powerwalking & workouts

Andratx- Costa de la Calma

Camp de mar- Sant Elm

Wir laufen gemeinsam durch

die schöne Natur ,mal am Strand,

mal im Wald, mal zur Mandelblüte,

Im moderatem Lauftempo regen

wir unsere Fettverbrennung an, 

mit kleinen "workouts" bearbeiten 

wir gezielt die Muskeln und mit

Yoga-Elementen verbessern wir

die Haltung. Nach Absprache,

je nach Wetter.



 

Teilen Sie sich die

Personaltrainerin & 

bilden Sie eine eigene Gruppe: 

wenn Sie mit einer oder

mehreren Freundinnen

zusammen trainieren

möchten, betreue ich Sie 

                      gerne regelmäßig.