Outdoortraining
walking & workout im Wald
Im moderatem Lauftempo
regen wir unsere Fettverbrennung
an, mit kleinen "workouts" bearbeiten
wir gezielt die Muskeln und mit
Yoga-Elementen verbessern wir
die Haltung.
Momentan habe ich leider keine
Zeit Gruppentraining anzubieten.
